Business Doctors

Digitale Sprachlosigkeit

Der Österreicher neigt mit Freude und Enthusiasmus dazu „ nicht schuld zu sein und  somit alle Anderen für
alles und jedes das ihm nicht in den Kram passt verantwortlich zu machen. Ganz leicht und absolut naheliegend ist es den Betrieb für zunehmenden Stress, und psychische Belastungen verantwortlich zu machen. Selbstverantwortung, Selbstwertschätzung, und negativen Entwicklungen gegenzusteuern kommt immer weniger in den Sinn.

Ein Schuldiger ist schnell gefunden und damit hat sich die Sache. Der Betrieb der Arbeitsplatz sind die Verursacher meines negativen Feelings. An Ernährung, Bewegung und gesundes Schlafen wird leider nur allzu häufig zu Sylvester gedacht. Da werden auch die guten Vorsätze gefasst. Der und die Schuldigen sind gefunden und bis zum Ende des Jahres bleiben von 69% der guten Vorsätze nur 6-8% übrig. Der Schuldige hat dafür zu sorgen dass es einem besser geht. Dass ich zwischenzeitlich aber nicht mehr mit  meiner Familie, meinen Freunden und meinem Betriebskollegen spreche, sondern mich täglich mit  meinem sprachlosen Kommunikationspartnern, den stummen Bildschirmen bis zu 6,7 Stunden auseinandersetze fällt gar nicht mehr auf. Bestenfalls wende ich mich „ mit ein paar freundlichen Worten“ an Alexa und sage was ich benötige und brauche. Dies tue ich leider schon lange nicht mehr mit meiner Familie, mit meinem Partner. Ich merke also nicht, dass nicht nur der Betrieb schuld an meiner Unzufriedenheit, an meiner Unausgeglichenheit und an meinen seelischen Schmerzen ist.

Nicht nur die Arbeit ist schuld

Laut Statistik Austria und auch diversen Studien, wie den Studien der Business Doctors leiden täglich mehr Personen an psychischen Belastungen. Bis zu 1.500 000 Österreicher sind im Burnoutrisiko. Tendenz ist täglich steigend. Digitalisierung sollte eigentlich entlasten und uns den Druck von  Seele Geist und Körper nehmen. Das Gegenteil ist jedoch der Fall. Trübes Wetter, die dumpfe Zeit des Winters lasten noch schwerer auf unserem Gemüt. So gerne würden wir mit unseren Lieben Sprechen, doch wir haben es verlernt. Das Handy, das Tablet, das Notbook und der PC haben die Kommunikation übernommen.

Zumindest 84 Mal am Tag schauen die Österreicher auf  ihre Bildschirme. Lesen Mails, posten mit Begeisterung unsäglich viel Müll über verschiedenste Plattformen, bleiben dabei jedoch mutterseelen alleine und sprachlos. Die digitale Sprachlosigkeit, hat uns zunehmend sprachlos gemacht. Selbst mit Partnern sprechen wir kaum mehr. Eine Studie besagt dass die Österreicher sich mit Ihren Partnern nur mehr bis zu 1,2 Stunden pro Woche unterhalten. Die restliche Zeit wird das Handy vergewaltigt und herangezugen.

Allzu gerne würden wir uns wieder mit unserer Frau, unserem Mann, Freunden, Kindern, etc. unterhalten. Gerne würden wir uns von einer geliebten Stimme in die Anfänge unserer Liebe entführen lassen. Ihr fehlt seine Stimme, die Geborgenheit und Sicherheit gibt, die sie einhüllt in einen Mantel des Vertrauens, die sie streichelt, die eine Berührung ist nach der sie sich sehnt
eine Umarmung mit sanften Worten, die Übereinstimmung zeigen und die Geborgenheit signalisieren. 

Sei tapfer und lege, wenn Du Deine Geliebten siehst das Handy aus der Hand und beginne ganz einfach zu reden.

Werde wieder Du selbst

Suche den Weg zu Dir und Deiner inneren Ruhe,

höre die Bäume, wie sie miteinander sprechen,

höre auf die Stimmen des Waldes

Schau hin auf die Ameise, die eine Tannennadel, die sie auf den riesigen Ameisenhaufen schleppt und Du wirst Dich in Dir finden und Deine Kraft erkennen.

Rieche den Duft des Waldes, der Sonne und aller Blüten und Pflanzen,

Deine Welten verwandeln sich ins Bunt

Höre auf das Rauschen der Blätter und Deine inneren Stimmen werden zur Symphonie. Schau nach vorne mach Dich frei denk an das Schöne vor Dir und lass das Unangenehme im Läte, dem Fluss des Vergessens davonschwimmen. Nimm Dir dann ein Herz, lege das Handy weg und lerne wieder zu sprechen und Du wirst merken, wie schön Deine Beziehung ist.

Dies kannst aber nur Du alleine, also fang an, dann ist Dein Frühling schon vor der Türe.

Tu es einfach

 F.K.Daublebsky