Mittwoch, 26. Dezember 2018



Weihnachten -  eine kleine Anleitung zur Zufriedenheit durch Achtsamkeit

Eine Zeit der Besinnung, der Kommunikation, des Miteinander. Achtsame und gewaltfreie Kommunikation, das besinnen auf Wertschätzung, ein Ausbruch aus dem Ghetto des Konsumterrors, dem monotonen Stakkato der Superangebote, dem Bonuswahnsinn, in dem der eigentliche Sinn des Festes verloren ging. Brich aus dem Trott aus und tu Deiner Seele etwas Gutes, sei achtsam.

Money makes the world go round, oder?

Money makes the world go round oder gibt es da noch etwas? Sollte nicht die Idee und nicht der monetäre Wert eines Geschenkes im Vordergrund stehen, insbesondere in der Betrachtung, dass wir ohnehin nahezu alles haben und zum Beispiel bereits mit dem 6. Smartphone, das – man denkt, man glaubt es kaum – auch zum Telefonieren da ist? Eine Anmerkung am Rande: In einer jedoch geistig und werthaltig verkümmerten Überflussgesellschaft in der wir leben.

Achtsames Schenken kommt vergoldet zurück

Achtsamkeit auch und besonders beim Geschenkekauf ist gefragt. Will ich eine Freude bereiten oder will ich zeigen, wie toll ich bin, weil ich mir teuren „Müll“ leisten kann? Denken wir doch einmal nach, was wir um wieviel gekauft oder bekommen haben, das dann auf Nimmerwiedersehen  im Keller und in weiterer Folge, nicht allzu selten in der Originalverpackung im Müll gelandet ist.

Back to the roots – Gesunde Lebensmittel  einkaufen erlaubt gesundes Schlemmen

Achtsam, überlegt und ethisch vertretbar einzukaufen empfiehlt Gerhard Maier, Gründer und CEO von Green Market, dem Netzwerk von fairen Produkten und Dienstleistungen. Die Produkte und Dienstleistungen von Green Market haben einen hohen ethischen Standard zu erfüllen, bevor sie in das Netztwerk aufgenommen werden. Hier handelt es sich um Produkte, die biologisch einwandfrei sein müssen, die heimische Produktion stärken und gesunde Arbeitsplätze schaffen und nachhaltig unabhängig von Diktaten der Großkonzerne halten.

Kaufen Sie also achtsam bei uns ein und lassen Sie es sich und Ihrer Familie gut schmecken. Genießen Sie die Tage dieses Familienfestes in Ruhe und Achtsamkeit.

Mit den besten Wünschen auf für ein gutes und gesundes neues Jahr

Ihr F. K. Daublebsky

Freitag, 30. November 2018



Das 6. Symposium wurde zu einem Riesenerfolg - eine Nachlese

Nach dem Symposium ist vor dem Symposium, sagen die Business Doctors, haben die Vorbereitungen und Planungen für das nächste Symposium bereits aufgenommen, nachdem die Review fertig gestellt wurde.
Das 6. Symposium in Bruck an der Mur wurde ein großer Erfolg. Vor einem vollen Auditorium gingen die hochkarätigen Vorträge aus Wissenschaft, Wirtschaft und Politik auf die Kern Themen "" Digitalisierung und künstliche Intelligenz "" in höchster Qualität ein.
Tolle Vortragende von dem Sozialministerium angefangen bis hin zu den Hochschulen Kapfenberg, Leoben und Pinkafeld haben sich für weitere Kooperation eingebracht. Die Organisatoren der Business Doctors sehen den Erfolg natürlich als Herausforderung für das nächste Jahr. Im Herbst 2019/Frühjahr 2020 wird, wie jetzt bereits geplant, dies wieder in Bruck an der Mur unter Teilnahme der Hochschulen, Wirtschaft aber auch weiter unter Einbindung von EU - Institutionen stattfinden. 
Bruck an der Mur wie auch die Region soll zum europaweit strahlenden Leuchtturm dieser Thematik, so der Plan des Bürgermeister von Bruck und damit zum Kompetenz-Zentrum ausgebaut werden. 
Die Vorträge sind im Rahmen der Rewiew 2018 ab sofort unter dem Link www.business-doctors-symposium.at  zu finden und zu downloaden.
Wir wünschen Ihnen ein schönes Wochenende
Herzlichst
Ihr
F.K.Daublebsky

N e u e s  D e n k e n  s c h a f f t  n e u e  C H A N C E N!
Marketingleitung Business Doctors
Wielandgasse 18, A- 8010 Graz
Tel: 0664/ 1012333
Mail: daublebsky@business-doctors.at
Web: www.business-doctors.at
https://www.youtube.com/watch?v=V7_Uo3n3fLc >>> Ein Mitschnitt bei den Stadtgesprächen
http://www.business-doctors.at/symposium
www.smarter-eating.com
https://youtu.be/TWtKJPJ81Dw Clip - Review Symposium 2017 - absolut sehenswert und informativ             
http://www.business-doctors-symposium.at/ Die Infopage zum 6. Symposium
https://youtu.be/vwftEDCrU4k?t=8 Link zu Infoclip PK  zum Symposium

Sonntag, 11. November 2018



Das Symposium bietet Antworten

Das 6. Symposium bietet Antworten zu den täglich breiter werdenden  Themenfeldern  Digitalisierung und Künstliche Intelligenz, ständig steigenden psychischen Belastungen und daraus resultierend täglich steigenden Kosten,  wie diese einzudämmen sind und mit präventiven Maßnahmen, wie dem Marketingfaktor Gesundheit, gegenzusteuern ist.

10 Gründe dabei zu sein
1.    Zunehmende psychische Belastungen trotz Digitalisierung und Künstlicher Intelligenz. Das Symposium zeigt „state oft he Art“ auf , was hier aus dem Ruder läuft.
2.    Fachlich aufbereitete Informationen für Personalisten,
Unternehmer, Führungskräfte und Interessierte
3.    Hochkarätige Vortragende aus Politik, Wirtschaft und
Wissenschaft
4. Der „Marketingfaktor Gesundheit“ zeigt auf wie man zu Liquiditätssteigerung, verbesserter Wettbewerbsfähigkeit mit gesunden und motivierten Mitarbeitern kommt. Gesund bleiben, versus gesund werden.
5.    Best Practice Beispiele von erfolgreichen Umsetzern zeigen auf, wie man mit visionären und erfolgreichen Konzepten, weit über den Tellerrand hinaus mit gesunden und motivierten Mitarbeitern, Liquidität, Wettbewerbsfähigkeit und Wertschöpfung ohne hohes Investment steigern kann.
6.    Präsentation von Strategien für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten im Kontext zu Digitalisierung und künstlicher Intelligenz. Wertschätzung und ihre Rolle in den Digitalisierten Arbeitswelten.
7. Wird die Digitalisierung und die Künstliche Intelligenz zum Jobkiller, oder zum Job-Develloper?
8.    Wie wird die Entwicklung der Arbeitswelten, angesichts dieser dynamisch veränderten Rahmenbedingungen sein
9.    Wie steht die nationale und internationale Politik zu diesen rasant, revolutionären Entwicklungen. Sieht sie schon visionär nach Vorne, oder übt sie sich nach, wie vor in Retrospektiven.
10. Neues Denken schafft neue Chancen, Ausblicke und Tipps von den Besten für die Besten, um auch morgen noch mit dabei zu sein. Jeder Teilnehmer erhält im Rahmen des Symposiums einen Gutschein zur Errechnung seiner Einsparungspotentiale.

Das 6. Symposium vom 13. Bis 14, November in Bruck an der Mur
das 6, Symposium im Rahmen des Europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten,setzt sich mit  dem brandaktuellen Themen der Wirtschaft, der Digitalisierung und der künstlichen Intelligenz,auch in Hinblick auf Gesundheit und psychische Belastungen, auseinander.

Hier zur Information der Link zu der Symposiums -  Landingpage :

Symposium Bruck an der Mur
https://youtu.be/vwftEDCrU4k?t=8    Link zu Infoclip PK  zum Symposium

Dienstag, 6. November 2018



6. Symposium im Rahmen des Europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten.

Am 13. und 14. November findet in Bruck das 6. Symposium zum Thema Arbeit und Gesundheit im Rahmen des Themenfeldes Digitalisierung & Künstliche Intelligenz – Fluch oder Segen, statt.

Digitalisierung und künstliche Intelligenz sollten – dem Sinn der Erfindung nach – unsere Arbeitswelt smarter machen, Prozesse vereinfachen, Abläufe optimieren und uns nachhaltig entlasten. Doch tut sie das wirklich? Oder stresst uns diese moderne Form zu arbeiten noch mehr als sie uns eigentlich hilft? Laut Experten laufen immer mehr Menschen Gefahr, durch zunehmenden Stress und Belastung in die digitale Burnoutfalle zu stolpern. "Digitalisierung richtig eingesetzt kann entlasten, ist jedoch derzeit dazu angetan, uns in weiterer Folge psychisch zu belasten und zunehmenden Stress zu verursachen", bringt es Franz K. Daublebsky von den Business Doctors auf den Punkt. Eine Zunahme der Krankenstände und steigende Kosten sind die Folge.

Sorgsamer Umgang
Wie man mit dem Thema Digitalisierung sorgsam umgehen kann, wie wir uns vor zu hoher Belastung schützen können und ob künstliche Intelligenz mehr Fluch oder Segen speziell für unsere Gesundheit bedeuten, damit beschäftigt sich ein Symposium, das am 13. und 14. November im Hotel Landskron in Bruck im Rahmen des Europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten über die Bühne geht. Organisiert wird die Veranstaltung von den so genannten "Business Doctors". Die Business Doctors kommen vom klassischen Marketing und Advertising und haben sich mit der im deutschen Sprachraum größten Stress-, Burnout- und Arbeitsbelastungsstudie in den Bereichen Gesundheits- und Präventionsmarketing einen Namen gemacht und insbesondere mit ihren Strategien zur Prävention als Wirtschaftsfaktor überzeugt.

Vorträge und Workshops
Aufgebaut ist das Symposium auf Vorträgen von Experten aus verschiensten Bereichen (genaue Informationen dazu gibts auf der Homepage www.business-doctors-symposium.at) sowie auf Workshops und der Vorführung von Best Practice-Beispielen. "Wir sind sehr stolz, dass dieses Symposium heuer in Bruck stattfindet, zumal sich Bruck mit dem Landeskrankenhaus und der Ambulanten Reha immer mehr als Gesundheitszentrum der Region etabliert. Ich denke, das Thema Gesundheit ist eine zukunftsweisende Thematik und die Stadt Bruck hat hier in gewisser Form einen Bildungsauftrag zu erfüllen", so Vizebürgermeisterin Susanne Kaltenegger.

Eröffnung
Eröffnet wird das Symposium am 13. November durch Bürgermeister Peter Koch und Wirtschaftskammer-Präsident Josef Herk. Es findet heuer bereits zum sechsten Mal statt und ist für jedermann zugänglich. Die Kosten für die Teilnahme an beiden Tagen betragen 590 Euro, gerechnet wird mit rund 100 Teilnehmern. Anmeldungen sind direkt auf der Homepage der Business Doctors möglich. www.business-doctors-symposium.at

hier der Link zum Info - Clip:  https://youtu.be/vwftEDCrU4k?t=8

Mittwoch, 24. Oktober 2018



Killing me softely und spiel mir das Lied vom Tod

Digitalisierung und künstliche Intelligenz – Fluch oder Segen – Belastung oder Entlastung. Das sind die Schwerpunkte des 6. Symposiums, das vom 13. - 14. November 2018 im Rahmen des Europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten unter dem Titel „Modern Times 4.0“ mit oben genannten Themen Digitalisierung und künstliche Intelligenz – Fluch oder Segen – gesund bleiben, eine Herausforderung für die Wirtschaft, erarbeitet werden. Experten aus Wirtschaft, Wissenschaft, der Welt der Digitalisierung und der internationalen Kommunikation wie auch den Experten aus Medizin, Development von künstlicher Intelligenz werden den geneigten Teilnehmer auf den letzten Stand der Entwicklungen führen und in dem zweiten Teil im Rahmen von Workshops und Best Practice Beispielen heranführen.

Microsoft – Vorreiter und Visionär beim digitalen Lernen

Als besonders innovativ, visionär und mehr als zeitgemäß ist es uns gelungen, mit Microsoft in die Welt des digitalen Lernens einzutauchen und insbesondere  für Lehrer, Schuldirektoren und Bildungseinrichtungen mit dem Learning Hub, wie auch dem digitalen Klassenzimmer und dem digitalen Hörsaal die neuen Wege des Unterrichts aufzuzeigen.
Hier wird auch laut darüber nachgedacht und erarbeitet, wie wir unsere Kinder zu einem sorgfältigen Umgang mit Smartphone, Tablet und Laptop animieren können, damit sie nicht in die digitale Burnoutfalle stolpern. 

Ein Erschütterndes Beispiel dazu:

Es gibt in Österreich bereits über 180.000 Internet-Junkies, die sehr schwer von ihrer Sucht zu heilen sind. Parallel dazu mussten wir 2015 in Österreich 690.000 Euro für den Ankauf von Antidepressiva ausgeben, die an Kinder zwischen 6 und 18 Jahren verschrieben wurden. Auch hier stellen wir fest, dass wir, wenn wir nicht aufpassen und präventive Maßnahmen setzten, unsere Kinder und uns selbst langsam durch unverzeihliche Ignoranz in das  digitale Burnout und  in weiterer Folge durch Stress und psychische Belastungen, in den Tod, wie zum Beispiel Krebs, Herzinfarkt und  Gehirnschlag führen. Das Ende als tragischer Pflegefall zu enden, nimmt bereits erschreckende Ausmaße an. Achtsamkeit uns und unseren Kindern gegenüber ist ein Gebot der Stunde.

Digitalisierung und Ängste

Schürt Digitalisierung zu recht Ängste, oder ist es die Unsicherheit, mit der Digitalisierung umzugehen, die uns Angst macht, oder aber ist es das Unwissen über die Möglichkeiten, diese richtig einzusetzen? Digitalisierung richtig eingesetzt, kann entlasten, ist jedoch derzeit dazu angetan, uns in weiterer Folge psychisch zu belasten und zunehmenden Stress zu verursachen. Wenn wir, insbesondere auch der KMU und der Kleinstunternehmer dieses exorbitante Problem aufgrund von mangelnder Information und zu knappen Zeitressourcen die Digitalisierung nicht markt- und ertragsorientiert einsetzen, wachsen die Kosten. Leidtragende sind Kinder und Familien, da deren Jobs in Gefahr sind. All zu oft werden die Unternehmer hier von Consultern überberaten und nicht marktorientiert gecoacht. Das Ergebnis davon heißt eine exorbitante Zunahme von Kosten und psychischen Belastungen, die wieder zu unerfreulichen und unerquicklichen Krankheitsbildern führen können.

Kinderdemo in Hamburg

Angefangen von dem nicht kontrollierten Umgang mit den digitalen Helfern im Kinderzimmer und zu Hause zeichnen sich gesundheitlich desaströse Entwicklungen ab. Als erschreckendes Beispiel sei hier die Demonstration von 7jährigen Kindern in Hamburg erwähnt, die von ihren Eltern forderten, mit ihnen und nicht nur mehr mit dem Handy zu kommunizieren.

Von dem Kommunikationshype zum Kommunikationskiller

Vom Smartphone und einfachem Telefonieren zum digitalen Burnout ist es nur ein kurzer Weg. In den normalen Lebensrythmus zurückzukehren wird von Tag zu Tag schwieriger und die Aussage „Killing me softely und spiel mir das Lied vom Tod“ wird zur traurigen Realität. Unsere Ärzte werden sich im Rahmen des 6. Symposiums auch hier insbesondere dieser in den Industriestaaten überhand nehmenden Problematik widmen und Auswegszenarien aufzeigen.

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist ein kleiner aber wichtiger Schritt in die richtige Richtung. Wir stehen vor Allerheiligen und bereiten uns vor, unsere Gräber zu schmücken und der Tod hält auch Einzug in unsere Gedanken. Er zwingt uns, über unsere Kinder, deren Wohlbefinden und unsere Verantwortung ihnen gegenüber nachzudenken.
Wir werden in unserem dritten Teil „Digitalisierung und künstliche Intelligenz“ wie auch die damit integrativ einhergehende Gesundheitsvorsorge eingehen.

Und noch eins – Alexa

Smarter Living klingt schön, muss es aber nicht sein. Alexa könnte vielleicht entlasten. Gesund leben müssen Sie und Ihre Kinder jedoch selbst, denn Alexa geht nicht auf den Schöckl damit Sie Ihre Kilos verlieren.

Ich rate jedem, der ignorant der Prävention gegenübersteht, in das LKH auf die Onkologie-Stationen für Erwachsene und Kinder zu gehen. Spätestens dann drängt sich ganz klar die fatale Entwicklung und damit die Überlegung auf: „Kille ich mich oder meine Kinder langsam, oder tu ich endlich etwas dagegen.
Wir konnten für Sie für das 6. Symposium einen Preisnachlass von 50% erwirken, nuten Sie diese Chance.

Auf Wiedersehen am 13. November in Bruck, oder in weiterer Folge, was wir Ihnen natürlich nicht wünschen, im LKH.

Ihr

F.K.Daublebsky

Montag, 3. September 2018




Das 6. Symposium im Rahmen des europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten mit Titel und Thema „Digitalisierung und Künstliche Intelligenz – Fluch oder Segen – Marketingfaktor Gesundheit – Gesundheit als Arbeitsplatz-Garant.

Angesichts der Tatsache, dass die Digitalisierung ein Treiber für psychische Belastungen ist und das digitale Burnout nach Professor Spitzer und Markowetz im Vormarsch ist, müssen wir feststellen, dass wir an einer Weggabelung angelangt sind, die 2 Möglichkeiten in sich birgt.
Einmal uns Digitalisierung und Künstliche Intelligenz untertan zu machen oder zum anderen von der Künstlichen Intelligenz und Digitalisierung beherrscht zu werden.

Dies sind die Schwerpunkte des 6. Symposiums, die dem geneigten Teilnehmer geboten werden.

Als Einstimmung dazu empfehlen wir  den nachfolgenden Artikel „Abschalten für Führungskräfte - aber richtig“.

Freitag, 3. August 2018



„Abschalten für Führungskräfte – aber richtig“

Der August steht vor der Türe und ist für viele Manager und Führungskräfte der Monat um vor den Herausforderungen des Herbstes noch einmal richtig zu entspannen und zu lernen den psychischen Belastungen Paroli zu bieten. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie es geht und soll Sie auch auf das 6. Symposium, das von 13. Bis 14 November unter dem Titel „Digitalisierung & Künstliche Intelligenz –Fluch oder Segen.
Abschalten, aber richtig. Die Business Doctors zeigen wie leicht man gegen Stress, Ängste, Schlafstörungen und Depressionen bis hin zum Burnout vorbeugen kann.
Die Anforderungen an uns steigen im Alltag ständig. Die Zunahme der Belastungen wird für immer mehr von uns, nach und nach schwerer bewältigbar. Stress, Schlafstörungen und Ängste haben erschreckende Ausmaße angenommen. Wir haben es offenbar vielfach verlernt uns entspannen zu können. Burnout wird zur  beinahe epidemischen Volkskrankheit. Die Business Doctors sind dieser Entwicklung nachgegangen und haben in 12Der Ausgust  Berufsgruppen die Stress- und Burnoutfaktoren untersucht und festgestellt, dass falsche und nicht ausreichende Entspannung eine wesentliche Voraussetzung dafür ist ,dass immer mehr, immer häufiger unter Stress leiden, schließlich in einem, vielfach auch ireperablen Burnout, landen und den täglichen Herausforderungen immer weniger gewachsen sind. Eine der am stärksten betroffenen Berufsgruppen, wie diese Studie zeigt, sind neben Banken, Versicherungen und den Beschäftigten im Handel, die I-T-Beschäftigten. Schauen Sie nun, mit den Business Doctors, insbesondere für diese Berufsgruppen ein paar einfache Rezepte und Ratschläge an, die den letzten Urlaub zu einem nachhaltigen Kraft – und Fitnessspender machen können, wenn man nach den 12 Urlaubsregeln , gelernt haben abzuschalten, wenn nicht, ist es Zeit damit zu beginnen.
Abschalten
Handy und Laptop können, so wichtig und unentbehrlich sie heute geworden sind vielfach zur Geißel in den wohlverdienten und notwendigen Freizeiten geworden. Multitasking, ständige Erreichbarkeit rund um den Globus sind auf der einen Seite unentbehrlich für unsere globale Gesellschaft geworden, auf der anderen Seite aber haben sie die Geschwindigkeit unseres Arbeitstaktes dramatisch erhöht. Stress, Erschöpfung, Unkonzentriertheit und Gereiztheit sind vielfach die Folgen. In unserer Informationsgesellschaft haben wir es zunehmend verlernt, wenn auch nur für kurze Zeiträume, nicht erreichbar zu sein. Ganz im Gegenteil, wir haben uns schon so negativ konditioniert, dass wir bereits ängstlich und panisch reagieren, wenn das Handy einmal 1 Stunde nicht läutet. Die Folge davon ist, dass wir uns immer intensiver in eine gefährliche Hektik treiben, die schließlich in einen krankhaften Stress, bis hin zu somatischen Erkrankungen, führt. Die Business Doctors empfehlen nun basierend auf ihren Studien, den Laptop und das Handy in der wertvollen Freizeit ausschalten, um wieder richtig abschalten zu können.
 Entspannen
Wenn Sie nun das Handy und den Laptop ausgeschaltet haben, lassen Sie diese 2 Arbeitsinstrumente in Ihrem Zimmer, Auto, oder in Ihrer Wohnung, denn jeder weis ja, dass Sie jetzt in Ihrer Freizeit, oder in Ihrem wohlverdienten Wochenende sind. Sie sollten es auch langsam begreifen und akzeptieren. Sie werden auf einmal bemerken, dass Anrufe und Mails in diesen Zeiträumen seltener werden und Sie dabei immer weniger Stress haben. Ganz im Gegenteil, werden Sie bemerken können, dass Sie auf dem richtigen Weg sind Sich zu entschleunigen. Kleine Belohnung am Rande, Sie werden damit auch bei Arbeitskollegen Verständnis, Akzeptanz und Anerkennung finden und haben auf einmal mehr Zeit, entspannt Zeit für Sich, Ihre Hobbys und Ihre Familie zu nehmen.
Nachhaltigkeit
Wenn es Ihnen also gelungen ist, Ihren Laptop auszuschalten, Ihr Handy nur einzuschalten, um Freunde, oder Familie zu kontaktieren, oder Sich um Ihre Hobbys zu kümmern, haben Sie viel für die Bewältigung des Alltagsstress gelernt und sind fit für die nächste Runde. Nehmen Sie diese Lernpunkte mit nach Hause und setzen Sie das Gelernte an Ihren wohlverdienten und zur Regeneration notwendigen Wochenenden konsequent ein, dann haben sich diese Zeilen für Sie ausgezahlt, denn Sie haben gelernt auszuschalten um richtig abzuschalten.
Ein wertvoller Tip
Nützen Sie den nachfolgenden Link und testen Sie kostenlos Ihren Stresslevel, der Ihnen sehr schnell aufzeigt ob richtiges Abschalten schon mehr als nötig ist.
Zum Schnelltest: www.timeout-austria.at/index.php?site=analyse
Informationen
Weitere Informationen zu den berufsgruppenspezifischen Stress und Burnoutstudien der Business Doctors erhalten Sie kostenfrei unter: www.business-doctors.at Ebenso können Sie Sich Ihre Einsparungspotentiale mit unserer von uns entwickelten Software errechnen lassen. Fordern Sie dazu Ihren Gutschein im Werte von € 290.-unter:  office@business-doctors.at – F.K.Daublebsky an. (Quelle: Business Doctors)
Schönen Urlaub und gute Erholung
Ihr
F.K.Daublebsky

N e u e s  D e n k e n  s c h a f f t  n e u e  C H A N C E N!
Marketingleitung Business Doctors
Wielandgasse 18, A- 8010 Graz
Tel: 0664/ 1012333
https://www.youtube.com/watch?v=V7_Uo3n3fLc  >>> Ein Mitschnitt bei den Stadtgesprächen.
https://youtu.be/TWtKJPJ81Dw    Clip - Review Symposium 2017 - absolut sehenswert und informativ

Freitag, 4. Mai 2018



Die Naturapotheke vor der Türe gesund durch gesunde Ernährung

Wald, Wiese und Kräuter aus gesunder Umgebung für einen gesunden Körper und eine gesunde Seele.

Krank durch gesunde Ernährung wurde im letzten Vortrag von Frau Mag. Hartinger anschaulich und für den Einzelnen leicht nachvollziehbar dargestellt. Für den  Folgevortrag  konnten wir  den Journalist, Buchautor von derzeit 21 uniquen Werken, die sich intensiv mit den Themenfeldern „Gesund Bleiben bis hin zur Altersforschung, wie auch Naturapotheke Wildkräuter“ auseinandersetzen, weltweit gefragten Experten für Permakultur, der unter Anderem auch von Frank Stronach für seine Bio-Ranchprojekte konsultiert wird, Professor Peter Steffen gewinnen. Als logische Fortsetzung zu dem Thema „krank durch gesunde Ernährung erhalten Sie eine einmalige Einführung in die Naturapotheke und können lernen, wie Sie mit gesunder Ernährung gesund bleiben können.

Die Naturapotheke hat Ihre Pforten geöffnet

Seit unserem letzten Vortrag hat die Natur mit den ersten Sonnenstrahlen wie auch dem alles reinigenden Regen den Winterschlaf der Natur beendet.
Wo man hinschaut, regt sich bereits frisches Grün, Bäume strecken ihre ersten zarten Blüten und Blätter der Natur entgegen. Die Forsitie hat die Sonne eingefangen, leuchtet in warmem Gelb und bringt Wärme, Licht und Schönheit in unseren erwachenden Alltag.

Professor P. Steffen entführt Sie am 16. Mai in die Naturapotheke vor dem Haus und zeigt Ihnen in seinem Vortrag: „Wildkräuter und deren Nutzen für uns“ auf

Wildkräuter wurden in den letzten Jahren zur regelrechten „Modeerscheinung“, fast gehören sie heute zum guten Ton. Was wirklich dahintersteckt und welche ungeheure Bedeutung diese für unser Leben und „Überleben“ haben, wissen aber die Wenigsten.

Sämtliche Abläufe im Körper werden von Enzymen und Hormonen gesteuert, diese können aber nur ausreichend gebildet werden, wenn die „Grundstoffe“ dafür in ausreichender Menge zugeführt werden, was mit herkömmlicher Ernährung nicht mehr möglich ist.
Wildkräuter haben bis zu zwanzigmal mehr an Mineralstoffen und Spurenelementen als „gezüchtete Kräuter“, was klar macht, dass man bei Mangelerscheinungen welcher Art auch immer, diese viel besser und einfacher mit Wildkräutern ausgleichen kann. Zum Vergleich: Um den Mineralstoffgehalt einer Handvoll Löwenzahnblätter, Brennnesseln, Giersch oder Vogelmiere zu kompensieren, müssten Sie etwa 80 Stück Kopfsalat essen, um das gleiche Ergebnis in Bezug auf die Zufuhr von Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen zu erzielen.

Wir freuen uns, Sie zu diesem spannenden Vortrag am 16. Mai um 18.00 Uhr im Gartenparadies von Peter Peiner begrüßen zu dürfen.

Mit herzlichen Grüßen
Ihr Gesundheitsteam

Diese Vortragsserie ist eine Initiative von F.K. Daublebsky von den Business Doctors, dem Präventionscluster und Peter Peiner vom Gartenparadies. Professor Peter Steffen optimiert mit seinem Know-How die Qualität dieser Vortragsreihe.

Jeder Leser und Teilnehmer  unserer Vortragsreihe „Gsund bleiben“ kann Unterlagen wie Powerpoints und Vorschläge bei uns abrufen. Ebenso freuen wir uns, wenn Sie mit Wünschen zu nächsten Vorträgen wie zum Beispiel „Gesundes Schlafen“, „Handysucht bei Kindern und Erwachsenen“ genannt auch digitales Burnout, oder aber auch gesundes Schlafen und das gesunde Schlafsystem hören wollen.